疫情期间，对疫情进行严格方面，这是必须的。但是，如果过度防疫和隔离，则是没有必要的。有一些人问，不合理的隔离应该向谁投诉？还有，存在过度隔离怎么办可以拒绝吗？不少人遇到这种情况，不知道该咋办，今天小编教教大家吧！

1、拨打12345的市长热线，及时反映隔离的不合理之处。市长热线主要就是为民服务的，24小时全天候都会有人工服务。咱们在哪个地方打市长热线，最好是加当地的区号。比如说长沙的市长热线就是0731-12345。

2、拨打纪检委热线12388，或者是通过国家纪检委的官方网站进行投诉，还可以向该单位的纪检监察室反映投诉或者直接向该单位的上级行政主管机关反映投诉。比如说居委会以不合理的理由拒绝居家隔离的话，咱们可以向当地的防控部门投诉。

3、通过微信、支付宝等渠道投诉。比如说我们可以找到微信中的支付选项，然后在城市服务中找到便民服务，选择其中的举报中心选项，找到社会保障栏，里面会有一个电话，可以直接拨打这个电话，进行人工服务，反映相关情况。

疫情还未结束，那么做好疫情防控措施是很有必要的。但是，过度防疫也不行的。如果遭遇不合理的隔离，可以拨打12345市长热线，及时反映隔离的不合理之处。12345市长热线比较繁忙，大家要多打几次，在反映问题的时候，记得尽量详细真实。